Energiemanagement

De vakantie zit er weer op. De tijd van ontspannen en even lekker niets doen is voorbij. Uitgerust kun je weer aan de slag. Maar hoe voorkom je dat je binnen no time toch weer bedolven raakt [...]

Modern werken gaat om energie, niet om (leef-)tijd! Een even curieus als treurig bericht in het Algemeen Dagblad van vandaag. De gemeente Utrechtse Heuvelrug wil af van zeventien oudere [...]

Voor de meesten van ons is de vakantieperiode weer ten einde. Uitzonderingen voor wie de vakantie een extra bron van stress betekende daargelaten, zijn we niet alleen tot rust gekomen, maar [...]

Mensen zijn gemaakt om te bewegen; om zich met elkaar te verbinden en om elkaar lief te hebben. Wie hieraan voldoet, leidt een energiek en vitaal leven. Volgens onderzoek is dit maar voor 20% [...]

Met grote dankbaarheid aan onze lezers kunnen we melden dat ons boek Waar haal je de energie vandaan? inmiddels op plek 2 is beland in de bestseller top 100!  

Via de social media (op dit moment Facebook, Twitter, LinkedIn) delen we dagelijks een inspirerende, prikkelende, uitdagende en of motiverende uitspraak uit ons boek Waar haal je de energie [...]

1 maart a.s. verschijnt het whitepaper van het jaarlijkse onderzoek naar de energie van werkend Nederland. Naast het whitepaper kun je dan ook een infographic downloaden vanaf deze site.

Energieke mensen zitten beter in hun vel, gedragen zich actiever en presteren beter. Maar waar haal je energie vandaan? Volgens Hans van der Loo en Patrick Davidson zijn er 5 struikelblokken. In [...]

Sterker met stress? (Deel II) | Artikel | Mirjam van Roer en Patrick Davidson In dit tweeluik laten we zien dat stress ook positieve kanten heeft, dat je zelf invloed hebt op de effecten van [...]

Artikel (Deel I) | Mirjam van Roer en Patrick Davidson Stress. Het verhoogt je hartslag, versnelt je ademhaling en verhoogt je spierspanning. Werkend Nederland heeft er last van: maar liefst een [...]